分类: 职场生存 职场词典 编辑 : 职场知识 发布 : 10-26

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　　电脑前的皮肤保养，渐渐成为办公室女性们的烦心事。昨日，一位刘女士致电本报称，从事网络工作后，脸上皮肤变得暗淡无光。就此，记者咨询了资深美容师李言。

　　李言告诉记者，由于电脑屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对，更易导致斑点与皱纹。因此上网前，不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力；上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢洗掉，涂上温和的护肤品。上网后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶。闭目养神几分钟，或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

　　对于经常加班的女性，一定要注意增加营养，维生素B群对脑力劳动者很有益，如动物肝脏、新鲜果蔬等，肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，定时喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。

职场贴士：微笑是无声的语言，是沟通的和一种好方法，会心而真诚的很笑意，会使同事对你友善，而友善更是赢得大家好评的最好方法之一

 

  

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