欢迎来到 职场词典网 , 一个优秀的职场知识学习网站!
[rzzch.cn]报道:有的人无论在什么单位工作,只要遇到不顺心的事情,就习惯性地向别人倒苦水,总是希望别人能帮忙,替他化解困难。结果可想而知,同事们只会疏远他。职场中有另一类人,他们独立自强,再大的困难也不会想到逃避,而是琢磨着怎样解决,这样的人,即使他不向人求助,却总能引来周围人的援手。
这并不难理解。前者心存“受害者意识”,希望得到别人的同情,这反而引起了他人的反感;而后者则持有积极向上、独立自强的信念,博得了人们的尊重,于是主动伸出了援手。
这种受害意识是正常的心理过程,因为每个人都是从小就无条件地受到父母的积极关注,心理的发展过程经历了从“完全的自我意识”到逐渐学会区别自己与他人、学会体会他人的心情与思想、到站在他人的立场上思考问题的过程。一个生理成熟的个体如果总是希望他人无条件地去关注或
帮助他,那是心理不成熟的表现。诚然,每一个成年人都不由自主地渴望获得与年幼时相似的无条件关注,但成人的世界需要更加理性的思维逻辑和行事规则,尽管内心深藏着期望,行动上还是需要自我约束,这样才符合社会规则。所以,这位“受害意识”深重者没有得到她期望的帮助,也就很好理解了。
而独立自强的人,恰恰是努力让自己的行为符合成年人行事规范的人。他们所承载的负担,周围人能感同身受;而他们为承担自己应该承担的负荷所做出的努力,周围人也能感同身受,故而容易引起彼此的共鸣,赢得尊重。
【rzzch.cn编者按】职场28招:对你刮目相看! 身在职场你有“胜招”吗?
以心理咨询中认知疗法的思想来看,一个人当把任务责无旁贷地承担下来时,这种积极的认知方式,就已经决定了他的处事方式会更倾向于理性,因为他没有把这项任务看作是负担,他首选的解决问题的方案也不会是推卸责任。于是,我们经常看到越是自信的人,困难的任务反而越能激发他的斗志与能量。
习惯求助的人,如果勇敢地承担起责任,很快就会发现,那个令人不堪的包袱,并不像想像的那么重。
(3)避免争吵抬杠在同事相处互动中,难免会产生不同意见、观念或利害冲突等情事而争辩或吵架。不过要懂得心平气和、理直气柔的道理,且能自己适时退让一步,以消弥无意的纷争,确保互动关系不会遭到破坏。因为口舌争辩是没有胜利者的,即使你能说得对方哑口无言,对方也会因自尊心受损而怀恨在心,即使赢了也是输。
(4)禁用三C用语
所谓三C用语是指批评(Crticizing)、责难(Condeming)及抱怨(Complaining)等。当你日常与同事交谈或公事洽商讨论中,如使用批评必易伤害对方的荣誉心与重要感,而产生不快或怨恨心理,他迟早会以牙还牙为快。至于贸然给人责难,势难获致对方的认同或接受,而常常形成反唇相讥、不欢而散的结局。再者,向人抱怨更是令人生厌,且是最不受欢迎的行为。与其怨天尤人还不如自立自强、发愤图强,以换取别人的肯定与重视。因此你应切记与人尤其是同事相处,必须避免使用三C用语,以免因此破坏了彼此良好的人际关系。
(5)保持谦虚谨慎
职业人要有适当的放低自己和海纳百川的宽广胸怀,要学会和善于“示弱”。做到这一点就需要我们调整心态,不自吹自擂,回避公众的恭维,对待同事要克服和改掉狂妄自大,自恃甚高,一意孤行的毛病,不断自我反省,自我修炼,自我检讨。正如吉姆?柯林斯在《从优秀到卓越》一书中所说:“第五级经理人(卓越的经理人)朝窗外看,把成功归于自身以外的因素;当业绩不佳时,他们看着镜子,责备自己,承担责任。”只有具备这样高尚的品质,才会衍生许多有利于企业发展的举措,也才能提升自己的职业魅力和职业影响力。
在平时工作中与同事相处,要相互欣赏、相互理解、相互信任,而不能相互瞧不起,相互不卖账,相互抬杠子,甚至对方反对的我就拥护,对方拥护的我就反对,这些都不是职业人的职业表现。古人说“心满为患”,同样,有的人取得了一点小小的成绩,就已经把自己心中的门反锁上了,他无法走出自以为是和孤芳自赏的小天地,别人也无法打开这扇门。因此,打开心门,以谦虚谨慎的、开放的心态对待所共事的人,将有助于自我的成长,也将会促进业绩的提高。
(6)不与同事争功
做好、做成一件事情一定是一个组织协同作用的结果,不是靠单个人、单个部门的一次设计、创意就能简单地达到。而“与同级争功”最明显的表现就是在需要推动一件事情,需要大家协同作战的时候,组织与组织之间、部门与部门之间相互不买帐。卓越的人不会斤斤计较个人得失和争功诿过,具有谅人之短、补人之过、助人为乐、见功就让的高尚风格,善用一种对待同事开放、包容、接纳和关怀的管理方式与同级相处,懂得组织的成功、事业的发展和目标的达成不是哪一个人的功劳,而是团队的智慧、力量和努力,是集体智慧和协同作战的结晶。
职场贴士:管理情绪:学会管理情绪,注重业余生活,别把工作上的压力带到节日中来,留出空间与家人共享。倾诉、冥想、处理家务都是获得内心安宁的方式
下一篇:12星座如何变成受欢迎的人 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:如何与副职上司融洽相处? 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜