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职场新人初入职场，无论是现实工作，还是心理上都会遭遇巨大的挑战。能否顺利、平稳完成过渡直接决定了职业生涯摸索时间的长度。概括来说，职场新人初入职场至少要过“三道关”。
第一关：环境关
职场新人多数来自于刚刚毕业的学生群体，其原来生活的学校环境与职场环境存在较大差异，无论是个人行为方式，还是人际关系都面临着前所未有的挑战。这时候，很多人在进入职场初期都或多或少会有一些不适应。
通常情况下，职场新人适应这种新环境往往会选择这样两种策略：
其一，主动策略
职场新人利用自身的某些优势，如兴趣爱好、特长等，亦可基于某些共同的需求，与其他同事切磋交流。当然，也可利用请教工作方面的问题的方法加强与其他同事的交流、沟通，从而快速融入新的环境。
其二，被动策略
职场新人仅仅凭借工作上的原因与同事交流、接触，被动地融入新的环境。这种方法，将会拉长适应环境的时间，甚至可能会让职场新人产生“职场不适应症”。
第二关：专业关
如果你是跨专业就业的新人，你可能要付出更多努力，这比所想象的要困难的多。一个职场新人无论事先已经掌握了多少专业知识，一旦进入企业，需要实战时，都要保持一种“空杯”心态，从头来学，注重点滴的积累，不断完善专业知识。
第三关：心理关
比起“环境关”和“专业关”，可能“心理关”对职场新人的影响更大。新人初入职场后，在心理上可能会出现巨大的浮动：
其一，理想与现实落差巨大。很多职场新人进入职场前，都会对自己未来的工作有所期待、有所憧憬，而一旦真正接触工作后就会发现，理想原来只是理想，现实却依然残酷。
其二，等级落差。职场新人进入职场前，很少经历有等级落差的环境，也不会有人向其发号施令，或指挥其在规定时间内完成某项工作。进入职场后，几乎每个企业都或多或少存在官僚等级体系，而职场新人往往又处于整个等级体系的最底层，这无形中给其心理上造成了巨大的压力。
职场新人要想快速通过“心理关”需做好以下几件事：其一，加强自我调整，从心底里接受我们所看到事实和现状，即使我们认为他并不完美，甚至是充满了瑕疵。但是，你必须承认，任何一个事实或现状都有其存在的理由；其二，注意自我省察，始终保持平和的心态，戒骄戒躁，坚守自己的职业目标。
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