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职场新人,你可以什么都不会,但你不能什么都不学

分类: 职场健康 职场词典 编辑 : 职场知识 发布 : 12-21

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  职场新人都会有那么一段时间的尴尬期,什么也不会,在老员工后面做些无关紧要的工作,重要的工作老员工从来不敢放手让你做,因为怕被搞砸。与其花时间再去修改,还不如自己做完。新人能感觉到这种微妙的嫌弃,有的人立马加紧时间学习,另外一些人知道自身不足,但没有一点行动。

  职场新人你可以什么都不会,但你不能什么都不学。不能因为害怕挑战就采取逃避的行为。人们有两种不同的思维模式:一种是成长式思维模式,一种是僵固式思维模式。两种思维模式有什么差别呢?

  僵固式思维模式的人,会倾向认为智力等的能力水平是天生的。他们几乎都会认为成功的标准是是否有完美完成任务,他们害怕犯错,而且面对他人和世界采取防御的态度。

  而成长式思维模式的人相信智力等的能力是能通过后天的努力而提升的。如果问他们觉得自己最成功的时刻是什么,他们会回答是通过自己的努力克服了困难的时候;他们看重在过程中自己的努力以及获得的提升,而不仅仅以结果论成败。他们对于世界是探索的态度。

  在对两种思维模式的人做过脑电波实验后发现:拥有僵固式思维的人只有在反馈信息反映其能力水平时才会产生兴奋感。当他们被告知答案正确与否时,脑电波显示出他们的注意力在此时表现得最为集中。然而当能够帮助他们获得学习机会的信息出现时,他们的脑电波没有显现出任何的兴奋迹象。即使他们所给出的答案是错误的时候,他们也不屑于去学习正确的解法。

  而那些具有成长式思维模式的人则对能够增强自身能力的知识格外关注,只有他们把学习过程看成是最为重要的。

  我们可以看出,僵固式思维的人会因为只关注结果而不关注提升而失去了进步的机会。同时僵固式思维还会让人更容易抑郁。困境会同样让两种思维模式的人抑郁和沮丧,但是成长式思维的学生即使沮丧也会积极应对困境,而僵固式思维的学生不断纠结那些困境,遇到挫折可能会让他们认为自己无能和失败。

  成长式思维会让人在职场上事半功倍。那么如何塑造自己的成长式思维呢?或者说可以把僵固式思维能转变为成长式思维模式吗?

  1. 接纳自我

  要知道“完美的自己”并不可能存在,我们要接受自己是不完美的这个事实,在这个前提下才能走出提升的第一步。

  2. 察觉自己的“僵固”想法

  僵固式思维和成长式思维是可以同时存在同一个人的身上的。比如可能在工作上是僵固式,但在业余兴趣的发展上是成长式。那么该如何察觉自己的思维模式呢?我们可以问问自己以下的问题:

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